在梦幻西游中，快速升级到109级可以通过以下方法：
主线任务：
从0级开始，通过完成新手剧情任务可以直接升到20级。之后可以找到东海渊门派师傅学习门派技能，并领取师门任务，每天20个双倍师门任务是必做的。
门派任务：
拜入东海渊门派后，可以领取师门任务、红尘试炼任务、封妖任务等，这些任务的经验奖励非常丰厚。
师徒任务：
可以找一位玩家师傅拜师，完成师徒任务可以获取经验奖励，出师后也能领取一定的经验奖励。
烧双升级：
在东海渊场景使用虫之噬或森罗万象进行群秒，森罗万象是核心练级技能。
周常任务：
30级后可以开启七彩玲珑石任务、巧诱妖灵和秘塔探险等周常任务，这些任务有助于快速升级到40级。
抓鬼任务：
40级后可以开启抓鬼任务，每天都能做，经验奖励丰厚。
降妖伏魔任务：
属于周末活动，不要错过。
五行修业任务：
可以完成20次五行修业任务，获得200万经验。
其他活动：
参与三界奇缘、科举乡试、科举会试、科举殿试、前尘旧梦、世界boss、帮派任务等，这些活动也能获取大量经验。
副本任务：
参与混世魔王副本、宿、比武大会、跑商、任务链、地府送瓜副本、打星官boss、两界山副本等，这些副本任务同样可以获得丰富经验。
宠物培养：
培养合适的宠物，提升宠物的等级和技能，也能带来不少经验加成。
修炼：
确保人修和宝宝法修达到一定等级，修炼越高，战斗能力越强，升级效率也会提升。
通过以上方法，可以有效地提升等级到109级。建议优先完成主线任务和门派任务，然后积极参与各种活动和副本，同时注意培养宠物和提升修炼等级。
